成长教育

你家娃有没有这些情绪失控的时候：看中某个玩具没给买，便坐在地上嚎啕大哭；抱着ｉｐａｄ长时间看动画片，说Ｔａ几句就闹情绪；搭积木时，遇到困难，就直接把积木全都推倒在地；在学校被同学抢了玩具，会抓狂甚至打人发脾气；……

当孩子情绪失控时，真的一点办法都没有吗？孩子为什么会情绪失控？情绪的英文是Ｅｍｏｔｉｏｎ，有种解释是Ｅｍｏｔｉｏｎ＝　Ｅｎｅｒｇｙ　ｉｎ　Ｍｏｔｉｏｎ，即情绪是流动的能量。

管理情绪，并非压制它，而是需要给予出口，让它流动起来。

孩子对情绪的认识、表达，还处在懵懂的阶段。他们大喊大叫、摔东西、发脾气，其实都是在用直接的行为，来表达自己的情绪。

而情绪本身，其实，是有轻重之分的。帮助孩子管理好情绪

有以下几点可参考

１．同理共情，认可孩子的情绪；

２．划定界限，让孩子为自己的行为负责；

３．正确引导，教会孩子管理情绪的方法；

另外，触觉发展对于孩子的情绪和性格发展影响深远。

家长可以多带孩子进行触觉游戏，带孩子去户外与其他小朋友玩耍，如玩泥巴、玩沙土、玩石头等，另外，还要注意孩子对温度冷热的体验，多拥抱孩子，

孩子年龄较大时，可以进行专业的触觉训练来降低触觉敏感度。

一个孩子在伤心、生气或害怕时，也是他最需要父母的时候。

认同孩子的情绪，教会孩子如何安慰自己和帮助自己控制情绪，这种能力将让Ｔａ受益一生。

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