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高考面前,成绩止步不前,警惕孩子出现“心理脆弱”期
发布时间:2021-03-30     作者:   来源:知乎   分享到:

有的家长质疑:为什么别的学生回到家中很快就能写完作业?为什么自己家的孩子明明很努力,成绩却一点起色都没有?

这个时候,孩子对于自身的努力,成绩和未来的焦虑,和来自父母的压力,容易产生心理问题,甚至是厌学,破罐子破摔的心态。

高三备考的这段时间里,有一些孩子:他们不愿意主动参与学习,不自信,低自尊,上课无精打采,有的还伴有明显的躯体不适症状,到医院却查不出任何病因。

看上去是一种懈怠表现,其实他们严重缺乏自我支持,内心深处有一个「脆弱自我」。

什么是脆弱自我?

从心理动力学视角来看,「脆弱自我」 的感觉是一个人在其早期的成长环境当中逐步形成的。如果早年的生长环境(母亲或其他主要照顾者)对孩子是充分而恒定的关爱以及协调一致的肯定, 是在被记得、 被关注、被欣赏的环境里成长起来的,那么这样的孩子就会在以后的生活中不断积累自信自尊, 并且逐步内化为更高形式的自恋基础, 如创造力、幽默以及对自我价值的积极接纳,从而形成「 肯定自我」的正向形象。

然而不幸的是,有的孩子处在不一样的成长环境之中,在早期关系中充满着来自环境的指责与否定。当孩子积极地表达一种需求, 或者兴奋地向外在环境探索时,主要照顾者却表现出冷漠、 嘲笑,甚至还有攻击性的反应。

这种拒绝是对积极能量的压制,会形成儿童期创伤,被孩子体验为脆弱的感觉,在这样的「 无反应环境」 或「 非关爱环境」 中成长起来的,其内心就很难摆脱一个脆弱自我的形象。

高考在即,孩子正面临各种压力。压力本身并不可怕,重要的是如何把压力调整到适度。尤其是高三,本来学习压力就很大,父母再不理解,是非常容易出问题的。

针对这样的孩子,在帮助他的时候,咨询师需要在一段时间里提供一种和谐的对话式关系。通过努力,使来访的孩子和咨询老师一起,建立起一种亲密而信任的工作联盟,这种联盟能够为来访者提供一种对自我和他人的全新体验。

家长也要审慎地利用自身参与而不是试图对质或者说教孩子, 要为孩子提供肯定与容纳, 营造良好的心理氛围和支持性环境。



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