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别把孩子的“抑郁”当“叛逆”
发布时间:2022-10-17     作者:   来源:学习强国   分享到:

怎么区分到底是“青春期叛逆”还是“抑郁”了呢?青春期,在内分泌激素的影响下,男孩、女孩均出现明显的变化。除了身体的变化,心理方面也有变化,比如性意识觉醒,更加关注自己的个人形象及异性对自己的看法;思维的独立性、批判性有所发展,孩子开始独立思考问题;孩子的自我意识增强,觉得自己“长大了”,想自己做主,不想再受到家长和老师的约束,在这个过程中,家长会感觉这个孩子越来越不听话了,越来越 “叛逆”了。

其实“叛逆”并不一定是青春期的必然结果,“叛逆”也不同于“抑郁”。“叛逆”的孩子有自己的主意,不听话,但整体上情绪是平稳的,精力充沛,愿意和同龄人交往,对生活有兴趣,对未来有打算。“叛逆”总体对孩子的日常生活、学习、交往等没有明显影响。而抑郁症的孩子整体情绪低落,不开心或者经常无故心烦,发脾气;精力下降,常觉得累;兴趣下降,觉得生活没有意思,悲观厌世,伤害自己,影响正常的生活及学习。

其实,除了“抑郁症”,“叛逆”还有其他可能,比如“焦虑症”“对立违抗障碍”“品行障碍”等。当然,孩子也可能同时具有“叛逆”和情绪及行为问题,总之,不能把所有的问题都归结为“青春期叛逆”。每个孩子可能都有不同的情况,一定要具体情况具体分析。

当孩子出现了一些问题,请先给孩子一个机会,心平气和地坐下来与孩子一起讨论到底怎么了。家长一定要建立切合实际的预期,共同制订切实可行的计划。我相信,每一个孩子都有一颗“想好的心”,只是各种原因阻碍了这个过程,父母的作用就是陪在孩子身边,帮助他们找到原因。如果不能自己解决,请寻找专业人员帮助,让孩子真正“好”起来。


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