四季养生

常有患者问：“我没出现什么症状，也没感觉不舒服，是不是说明血压不高，不用治疗呢？”

对于高血压的治疗来说，降压是一种手段，其目的是降低心血管病和其他不良后果的发生风险。高血压长期控制不佳，会对心、脑、肾等重要器官造成损害，引发一系列严重疾病，如冠心病、心律失常、脑卒中、慢性肾病、眼底病变、外周血管疾病等。

需要明确的是，高血压的严重程度与血压高低并不一致，没有症状不等于没有危害。大多数患者可以没有明显症状，直到引起严重的心、脑、肾损害才发现高血压。有些患者会出现头痛、头晕、颈部发紧、耳鸣、走路像采棉花等症状。当高血压严重时，患者可能出现高血压急症或亚急症，即短期内血压骤升，出现头痛、烦躁，伴有或不伴心、脑、肾等靶器官功能不全的症状。

对于高血压患者来说，降低血压就是延长生命，改善生活质量。患者应控制钠盐摄入，营养均衡，戒烟限酒，适度运动，保持良好心态；遵医嘱规范用药，不能随意减药、加药或停药；平时做好血压监测，并定期复诊。

作者：国家健康科普专家库成员、北京大学第一医院心血管内科主任医师 李建平

策划：李天舒 王宁

编辑：王千惠

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