家有妙招

审核专家：彭国球

中国人民解放军总医院第四医学中心副主任医师

随着气温的下降

又迎来了秋裤的主场

而今年，在网络上出现了新秋裤

鲨鱼裤

它真的可以取代秋裤的地位吗？

长期穿着没问题吗？

01 时尚新宠“鲨鱼裤”

“鲨鱼裤”通常采用合成纤维制成，质地看起来会像鲨鱼皮一样略带光泽感，为了更好地展现腿部曲线，不但需要高强弹性，内里还要加绒，以达到又修身又保暖的效果，所以才被称为“鲨鱼裤”。

鲨鱼裤满足人们对于运动舒适性的需求，还能够展现出时尚品味和个性魅力。因此，鲨鱼裤在时尚圈中逐渐成为一种流行的穿搭元素。近年来，随着运动休闲风的兴起和人们对于健康生活的追求，鲨鱼裤的流行趋势愈发明显。

02变身成为新秋裤

不同于以往的传统秋裤，鲨鱼裤凭借“提臀收腹”，在这个冬天，一跃成为年轻人的秋裤新宠，认为它外穿抗风，内穿保暖，同时还不会显得臃肿，比过去宽松显胖的秋裤强多了！

但！

鲨鱼裤≠秋裤！

长期穿着，非常容易出现健康问题！

“提臀收腹”，压迫内脏

大家选择鲨鱼裤的一个主要原因就是看上了它的收腹功能，穿上鲨鱼裤，小腹平坦了，看上去心情也好了不少，但不少人反馈，穿着一段时间后，腹部会感受到疼痛，这其实是内脏在抗议了。

长期穿着过紧的裤子，不仅会让人产生一种极度的压迫感，还会减少腿部肌肉的血液供应，造成小腿肿胀与神经损伤，长期如此，易损伤神经。

同时，腰部过紧的裤装持续勒紧腰腹部，会使内脏压力变大，食物下肚后容易产生胃酸逆流、胃灼热等，时间一长，消化系统也会出现问题。

瘦腿紧身，皮肤抗议

比起传统的紧身裤，鲨鱼裤更强调收腹、提臀、瘦腿的功能，主打的就是一个字“紧”，不仅如此，还有人为了追求更细更好看，专门购买小一码的鲨鱼裤，来勾勒自己的身材，殊不知，在沉迷于身材的时候，皮肤已经开始抗议了。

冬季皮肤干燥，加之鲨鱼裤紧紧包裹住身体，皮肤不能正常地呼吸，尤其是在出汗后，汗液不能及时挥发，易造成毛孔阻塞，局部皮肤可出现红肿，引起毛囊炎，还易导致皮肤粗糙。此外，长期穿鲨鱼裤，容易因为摩擦发生毛囊性丘疹。

并且，过紧的鲨鱼裤会压迫下肢，引起血液循环障碍，如果保暖不当还会引起寒冷性脂膜炎，即大腿外侧出现青紫性肿块，肿块发硬且痛感强。

03穿衣不宜过紧

在很多人的认知中，越是贴身的衣物越能保暖，因此在冬季，不少人都选择穿非常贴身的衣物来御寒保暖，但其实，冬天周围血管收缩、血液循环较差，不宜穿着过紧衣物。

穿高领毛衣、围巾勒太紧，可能会诱发颈动脉窦综合征。

颈总动脉末端和颈内动脉起始部的交界处有一个膨大部分，这就是颈动脉窦。颈动脉窦内有特殊的感觉神经末梢，能够明显感受到外界的压力，它是一个敏感的人体感受器，可以调控我们的血压和心率。如果衣领太高、太紧、太硬，或围巾、领带等紧束过度，都可能引发“衣领综合征”。

冬天不想穿秋裤，长期穿瘦腿袜代替秋裤，则会导致下肢血管长期受到挤压，血管功能衰退，出现下肢静脉曲张、静脉炎、脉管炎甚至老烂腿等多种下肢周围血管疾病。如果裤腿、袜口过紧，可能导致下肢肿胀、发麻发凉，甚至引发静脉血栓等风险。

时尚单品虽时尚，但不能当作冬季的御寒衣物来穿着，短时间穿着鲨鱼裤是可以的，但不能长期穿着，也不宜作为过冬的日常穿搭。风度和温度，咱们先选温度吧！

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